Dolci leggeri a base di un frutto insolito: la mela cotogna
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Le mele cotogne stufate nello sciroppo di zucchero sono una ricetta classica per un dessert a base di mele cotogne. Ma oltre a questa semplice ricetta, ce ne sono molte altre, altrettanto deliziose e creative, che vi permetteranno di dare una nuova prospettiva a questo frutto meraviglioso, ma sottovalutato.
Il dessert più semplice da preparare è la mela cotogna al forno con spezie. La ricetta è semplice, ma incredibilmente aromatica e deliziosa.
Mela cotogna al forno con spezie
Ingredienti
- Mele cotogne – 2 pezzi
- Zucchero – ¼ di tazza.
- Vino dolce o liquore alla frutta - 150 ml.
- Chiodi di garofano - 4 pezzi
- Cannella – 2 stecche piccole (puoi usare la cannella in polvere, ma non macinarla a mano, in modo che non ci siano particelle grandi).
- Noce moscata - sulla punta di un coltello.
- Acqua calda bollita – 1 bicchiere.
- Panna acida (20-25%) o panna fresca per decorare.
Ricetta
- Lavate la mela cotogna, tagliatela a metà e privatela del torsolo. Non è necessario sbucciarla.
- Prendiamo una teglia piccola ma abbastanza profonda e disponiamoci le nostre metà, con il lato tagliato rivolto verso il basso: la buccia sarà in alto.
- Versate e aggiungete tutti gli ingredienti rimanenti nello stampo. Rivediamo la ricetta.
- Accendete il forno a 180 gradi e cuocete le mele cotogne per circa mezz'ora. Dovrebbero essere dorate. Poi, senza spegnere il forno, girate le metà e cuocetele per altri 15 minuti. Dovrebbero essere morbide una volta cotte.
- Dopodiché tiriamo fuori il dolce e lo lasciamo raffreddare un po'.
- Per servire, prelevate metà del frutto e disponetelo sul piatto da portata. Togliete i chiodi di garofano e la cannella dallo sciroppo e versatene una piccola quantità sulla metà. Guarnite con un ciuffo di panna o panna acida.
Un dessert di mele cotogne delizioso e leggero è pronto! Chi cerca qualcosa di più sostanzioso può preparare una deliziosa e semplicissima torta di mele cotogne. Ecco la ricetta.
Torta di mele cotogne
Ingredienti
- Mela cotogna – 1 pz.
- Zucchero – 200 gr.
- Farina - 200 gr.
- Uova – 3 pezzi.
- Olio vegetale – 200 gr.
- Lievito in polvere o soda diluiti con aceto – 1,5 cucchiaini
Ricetta
- Preriscaldare il forno a 180 gradi.
- Prepariamo una teglia da forno: ungiamola con il burro.
- Sbattere lo zucchero con le uova fino a ottenere un composto spumoso (lo zucchero deve quasi sciogliersi).
- Aggiungete il lievito e subito dopo la farina setacciata. Mescolate con cura per evitare grumi.
- Aggiungere l'olio vegetale e mescolare di nuovo accuratamente.
- Sbucciate la mela cotogna, eliminate il torsolo e grattugiatela con una grattugia a fori grossi.
- Consultate la ricetta e aggiungete la mela cotogna grattugiata all'impasto, mescolando bene in modo che la massa grattugiata si amalgami uniformemente al resto dell'impasto.
- Versate l'impasto nella teglia e cuocete per 40-50 minuti. Verificate la cottura inserendo uno stuzzicadenti: dovrebbe uscire pulito e asciutto, senza tracce di impasto.
- Una volta pronto questo profumato dessert a base di mele cotogne, potete decorarlo come preferite: con cannella in polvere e zucchero a velo, sciroppo di frutti di bosco o di frutta, caramello liquido o persino liquore.
Oltre ai dolci tradizionali come crostate, torte, pasticcini e altre prelibatezze, questo frutto può essere utilizzato per preparare una crema leggera, dolce e salutare. Questa ricetta per dessert è molto semplice e non richiede particolari abilità culinarie. Tutto ciò che serve è un frullatore, una teglia e un foglio di alluminio.
Crema leggera di frutta e verdura con mele cotogne
Ingredienti
- Mela cotogna – 1 pz.
- Mela (matura, ma non troppo matura) - 1 pz.
- Zucca (varietà dolce) - 250 gr.
- Yogurt o kefir non acido - 150 ml.
Ricetta per preparare la crema:
- Sbucciate la frutta e privatela del torsolo, quindi sbucciate la zucca (un pezzo da 250 g significa che è senza semi, ma se tagliate una zucca intera, dovrete togliere anche il torsolo). Tagliatela a pezzi di circa 3 x 3 cm.
- Disporre gli ingredienti tritati su una teglia foderata di carta stagnola, lasciandone un po' in più sui lati per formare i bordi. Coprire con un secondo foglio di carta stagnola.
- Mettete la teglia in forno e impostate la temperatura a 190 gradi Celsius. Cuocete per circa 20 minuti. Controllate la cottura; se i pezzi sono ancora sodi, cuoceteli per altri 10-15 minuti.
- Togliete i pezzi e fateli raffreddare leggermente, quindi metteteli in un frullatore e frullateli. Aggiungete delicatamente lo yogurt o il kefir: la crema deve avere la consistenza della panna.
Se trovate che la panna non sia abbastanza dolce, potete aggiungere un po' di miele a piacere o dolcificarla con zucchero vanigliato. Questa ricetta per la panna è perfetta per colazioni leggere per bambini e adulti!











