La vita di Jamie Oliver è legata alla cucina fin dall'infanzia: i suoi genitori gestivano un piccolo ristorante e pub, dove il piccolo Jamie ricevette le sue prime lezioni di cucina. Oggi, il suo nome è saldamente associato non solo alla cucina, ma anche alla promozione di un'alimentazione sana. Nell'ambito di uno dei suoi programmi dedicati al tema dell'alimentazione sana e gustosa, Jamie ha invitato i suoi spettatori a preparare dei deliziosi muffin alla zucca. La ricetta per questi muffin è semplice e i muffin alla zucca sono incredibilmente morbidi e deliziosi! Ecco la ricetta:

Muffin di Jamie Oliver

Ingredienti per l'impasto:

  • Zucca (più è dolce la varietà, più è saporita) – 500 gr.
  • Uova – 5 pezzi.
  • Zucchero di canna – 400 g, oppure zucchero normale 150-200 g (a seconda della dolcezza della zucca).
  • Olio vegetale – 200 ml (la ricetta originale consiglia l’olio d’oliva, ma vanno bene anche l’olio di girasole o di canola)
  • Farina – 350 gr.
  • Lievito in polvere: 2,5 cucchiaini.
  • Noci 50-80 g (sbucciate).
  • Cannella macinata – 1 cucchiaino

Muffin alla zucca

Ingredienti per la glassa:

  • Limone – 1 pz. (grande).
  • La scorza di 1 clementina (può essere facilmente sostituita con la scorza di un'arancia o di un mandarino).
  • Panna acida (20%) – 200 ml.
  • Zucchero a velo: 3-4 cucchiaini (e la stessa quantità in più per bilanciare il sapore).
  • Vanillina – 1 bustina (o baccello di vaniglia).
  • Elementi decorativi (a seconda della disponibilità e delle preferenze): fiori di lavanda, petali di girasole, metà di noce, scorza di agrumi, briciole di mandorle o altro.

Ricetta dei muffin:

  1. Accendete il forno e preriscaldatelo a 180 gradi.
  2. Sbucciate la zucca, privatela dei semi, tagliatela a pezzi e mettetela nel frullatore. Tritatela molto finemente.
  3. Con il frullatore in funzione, sbattete le uova una alla volta, quindi aggiungete lo zucchero semolato. Il composto deve diventare liscio.
  4. Aggiungere l'olio al composto di zucca e uova e mescolare.
  5. In una ciotola separata, setacciate la farina, aggiungete il lievito e la cannella.
  6. Spezzettate le noci in piccoli pezzi, controllando attentamente che non vi siano gusci. Potete macinarle leggermente in un frullatore o metterle in un sacchetto di plastica e schiacciarle con un mattarello. Aggiungete le noci tritate al composto di farina e mescolate.
  7. Versate il composto di zucca nel composto di farina di noci e mescolate. Non lavorate troppo l'impasto; questa ricetta richiede una miscelazione delicata e potrebbe formare qualche grumo.
  8. Ungere una teglia con il burro oppure inserire dei bicchieri di carta usa e getta.
  9. Distribuiamo i nostri futuri muffin alla zucca negli stampini, riempiendoli poco più della metà.
  10. Ora mettete la teglia in forno per 20 minuti. Un paio di minuti prima della fine della cottura, controllate la cottura dei muffin. Potete usare un fiammifero o uno stuzzicadenti. Infilzate il muffin al centro e rimuovete il fiammifero. Se non ci sono tracce di impasto attaccate alla superficie, i muffin alla zucca sono pronti! Seguite la ricetta.

Lasciamo raffreddare i nostri muffin alla zucca (nel forno aperto, su una griglia o sul tavolo, coperti da un canovaccio) e mettiamoci al lavoro sulla glassa.

Ricetta della glassa

Muffin alla zucca con ripieno

  1. Se la scorza di clementina (o arancia/mandarino) non è già grattugiata, grattugiatela. Ci serve solo la parte arancione; lasciamo stare la parte bianca.
  2. Allo stesso modo, grattugiamo la scorza di un limone, poi la tagliamo a metà e ne spremiamo il succo da una metà.
  3. Mescolate le scorze e il succo in una ciotola, quindi aggiungete 2/3 della panna acida, la vaniglia e lo zucchero a velo setacciato. Mescolate bene e verificate la consistenza e il sapore. Se la glassa è troppo densa, aggiungete altra panna acida. Se il sapore è troppo dolce o troppo aspro, aggiungete rispettivamente un po' di panna acida, succo di limone o zucchero a velo.
  4. Dopodiché mettiamo la glassa in frigorifero a rassodare, dopo aver coperto la ciotola con un coperchio o con una pellicola per evitare che si secchi.
  5. Dopo aver atteso almeno trenta minuti, togliete la glassa dal frigorifero.
  6. Cospargere generosamente ogni muffin con la glassa, quindi decorarlo con la decorazione che preferisci.
  7. Disponete i muffin alla zucca decorati su un piatto, cercando di non metterli troppo vicini tra loro, altrimenti potrebbero attaccarsi e sarebbe difficile prenderli senza sporcarsi.

Ora non ci resta che gustare questi fantastici cupcake e ringraziare mentalmente Jamie Oliver per aver regalato al mondo una ricetta così semplice ma efficace.

Questa ricetta è anche una delle preferite per Halloween, poiché è facile realizzare questi cupcake a tema semplicemente scegliendo decorazioni più spettrali o utilizzando la stessa glassa per far sembrare i cupcake dei simpatici fantasmi.

E naturalmente, modificando questa ricetta, aggiungendo oltre alla cannella anche noce moscata e zenzero essiccato, scoprirete nuovi sapori per questi indimenticabili cupcake!

Video ricetta dei muffin alla zucca