Biscotti di avena senza farina e zucchero
Valore nutrizionale per porzione
164,8 kcal
- Proteine: 5,6 g
- Grassi: 2,8 g
- Carboidrati: 29,1 g
*Il valore nutrizionale è calcolato per 100 g di ingredienti
- Tempo totale:
-
Complessità:
È facile e immediato da preparare, ma richiede un po' di esperienza. Non tutti riescono a farlo bene al primo tentativo.
- Numero di porzioni: 12
A quanto pare, i biscotti possono essere sia deliziosi che salutari. Quindi, se state attenti alla vostra dieta e tenete alla vostra salute, assicuratevi di preparare questo dessert a base di fiocchi d'avena. Soprattutto perché è veloce e facile da preparare, con pochi ingredienti facilmente reperibili.
Ricetta con foto passo passo
Ingredienti
Porzioni
-
Burro150 G
-
Uovo C11 pezzi
-
Fiocchi d'avena300 G
-
Miele6 cucchiaio
-
Soda1 cucchiaino
-
Aceto1 cucchiaio
Preparazione
Fase 1
Versare l'avena nella ciotola del frullatore.
Fase 2
Macinare
Fase 3
Sbattete l'uovo con il burro ammorbidito. Mescolate.
Fase 4
Aggiungere il miele. Mescolare con una spatola fino a ottenere un composto liscio.
Fase 5
Aggiungere i fiocchi d'avena tritati e mescolare.
Fase 6
Sfumiamo la soda con l'aceto e mescoliamo di nuovo bene il tutto.
Fase 7
Utilizzando un cucchiaio, formare i biscotti su una teglia.
Fase 8
Cuocere per 10-15 minuti a 180 gradi.
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