Cupcake quaresimali senza uova

Siamo abituati a pensare ai cupcake come a pasticcini ricchi e cremosi con una glassa densa. Ma che dire di chi è a digiuno o si astiene dai prodotti di origine animale? I pasticceri non perdono tempo per soddisfare i gusti di tutti gli amanti dei dessert.

Cupcake quaresimali senza uova - Fase 13
Valore nutrizionale per porzione
295,3 kcal
  • Proteine: 5,3 g
  • Grassi: 11,6 g
  • Carboidrati: 43,1 grammi
*Il valore nutrizionale è calcolato per 100 g di ingredienti
  • Tempo totale:
  • Complessità:
    È facile e immediato da preparare, ma richiede un po' di esperienza. Non tutti riescono a farlo bene al primo tentativo.
  • Numero di porzioni: 6

La frase "Cupcake quaresimali"non sembra molto appetitoso. Ma solo finché non provi questa dolce delizia. Sono facili da preparare come le torte classiche. Naturalmente, tieni presente che cupcake vegani Avrai bisogno dei prodotti giusti, e spesso sono costosi. Ma cosa non faresti per salvare gli animali e l'ambiente?

Ricetta con foto passo passo
Cupcake quaresimali senza uova
Ingredienti
Porzioni
Per il test
  • Farina
    130 G
  • Purea di frutta per bambini
    115 G
  • sciroppo di topinambur
    110 G
  • Crema di cocco
    110 G
  • Cacao
    2 cucchiaio
  • Soda
    1.5 cucchiaino
  • succo di limone
    1.5 cucchiaio
Per la crema
  • Crema di cocco
    200 G
  • cioccolato fondente
    100 G
Per il caramello
  • Latte di cocco
    200 G
  • zucchero di cocco
    50 G
Preparazione

Fase 1
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 1

Aggiungi gocce di cioccolato fondente alla crema di cocco calda. Puoi riscaldare la crema sui fornelli o nel microonde.

Fase 2
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 2-1

Mescolare il composto fino a completo scioglimento del cioccolato. Coprire il contenitore con pellicola trasparente e riporre in frigorifero per qualche ora per stabilizzarlo.

Fase 3
Cupcake vegetariani senza uova - step 2-2

Quindi sbattere il composto con uno sbattitore elettrico fino a quando non diventa denso.

Fase 4
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 3

Mescolare la panna e lo zucchero di cocco nella ciotola di un frullatore.

Fase 5
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 4

Lasciate sobbollire il composto a fuoco basso per circa 40-50 minuti, mescolando di tanto in tanto per evitare che il caramello si bruci. Lasciate raffreddare in frigorifero per un paio d'ore per far rassodare il caramello.

Fase 6
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 5

Versate la purea di mele in un contenitore. Io uso omogeneizzati per bambini già pronti.

Fase 7
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 6

Sciroppo di topinambur per addolcire.

Fase 8
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 7

Aggiungere la crema di cocco. Sbattere fino a ottenere un composto liscio.

Fase 9
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 8

Aggiungere gradualmente la farina. Per ottenere cupcake non solo magri ma anche adatti alla dieta, utilizzare farina di riso o di mais.

Fase 10
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 9

Cacao in polvere.

Fase 11
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 10

Sciogliamo il bicarbonato con il succo di limone. Impastiamo.

Fase 12
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 11

Versate l'impasto al cioccolato negli stampi. Cuocete i cupcake in forno preriscaldato a 180 gradi Celsius (350 gradi Fahrenheit) per 25 minuti. Il tempo di cottura varia a seconda del forno.

Fase 13
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 12-1

Praticare un foro nei cupcake raffreddati.

Fase 14
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 12-2

Riempire il centro con il caramello.

Fase 15
Cupcake vegetariani senza uova - step 12-3

Prepariamo i tappi di crema utilizzando una tasca da pasticcere.

Fase 16
Cupcake quaresimali senza uova - Fase 13

I cupcake vegani al cioccolato sono pronti. Buon appetito!

Ricetta video simile: Cupcake di carote quaresimali con crema di cocco

La Quaresima è un periodo di sperimentazioni culinarie insolite. Tra l'altro, molte di queste riescono alla grande. Come questo cupcake di carote con crema di cocco, ad esempio. A prima vista, l'abbinamento sembra piuttosto insolito, ma solo finché non si assaggia il primo boccone.

Questa soffice torta di carote si scioglie letteralmente in bocca, eppure è incredibilmente sana e nutriente: una vera miniera di vitamine. La soffice copertura al latte di cocco aggiunge una dolcezza e un aroma indimenticabili. Queste torte piaceranno sia agli adulti che ai bambini.

Potete trovare una ricetta dettagliata dei cupcake alle carote sul canale YouTube "Mikhail Vegan". È stata condivisa con gli spettatori dalla food blogger Yulia Yushakova, il cui canale presenta molte altre video ricette di dessert e prodotti da forno vegani.

Cosa posso usare come sostituto della panna vegana?

La crema di cocco può essere difficile da trovare nei supermercati. Ma lì è molto più costosa, e l'ideale è che i cupcake abbiano un impasto soffice e umido. Una buona alternativa alla crema di cocco è il latte di cocco. Sbattetelo con una piccola quantità di zucchero a velo in un mixer fino a ottenere una crema.

Puoi anche preparare una crema vegana con il latte di soia. Per farlo, mescola il latte di soia e l'olio d'oliva in un rapporto di 2:1. Monta il composto fino a ottenere una consistenza densa e cremosa.

Per quanto tempo si possono conservare i cupcake magri?

Indipendentemente dagli ingredienti, i cupcake senza glassa o ripieno possono essere conservati in frigorifero fino a 72 ore. Per evitare che l'impasto assorba odori, riponeteli in un contenitore ermetico o avvolgeteli nella pellicola trasparente.

I cupcake appena sfornati con ripieno possono essere conservati in un contenitore ermetico nel congelatore. La durata di conservazione di questi dolcetti è fino a 1 mese. Tuttavia, fate attenzione agli spiacevoli effetti collaterali che potreste riscontrare durante lo scongelamento: impasto acquoso e ripieno che si separa.


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