Cupcake quaresimali senza uova
Siamo abituati a pensare ai cupcake come a pasticcini ricchi e cremosi con una glassa densa. Ma che dire di chi è a digiuno o si astiene dai prodotti di origine animale? I pasticceri non perdono tempo per soddisfare i gusti di tutti gli amanti dei dessert.
- Proteine: 5,3 g
- Grassi: 11,6 g
- Carboidrati: 43,1 grammi
- Tempo totale:
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Complessità:
È facile e immediato da preparare, ma richiede un po' di esperienza. Non tutti riescono a farlo bene al primo tentativo.
- Numero di porzioni: 6
La frase "Cupcake quaresimali"non sembra molto appetitoso. Ma solo finché non provi questa dolce delizia. Sono facili da preparare come le torte classiche. Naturalmente, tieni presente che cupcake vegani Avrai bisogno dei prodotti giusti, e spesso sono costosi. Ma cosa non faresti per salvare gli animali e l'ambiente?
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Farina130 G
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Purea di frutta per bambini115 G
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sciroppo di topinambur110 G
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Crema di cocco110 G
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Cacao2 cucchiaio
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Soda1.5 cucchiaino
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succo di limone1.5 cucchiaio
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Crema di cocco200 G
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cioccolato fondente100 G
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Latte di cocco200 G
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zucchero di cocco50 G
Aggiungi gocce di cioccolato fondente alla crema di cocco calda. Puoi riscaldare la crema sui fornelli o nel microonde.
Mescolare il composto fino a completo scioglimento del cioccolato. Coprire il contenitore con pellicola trasparente e riporre in frigorifero per qualche ora per stabilizzarlo.
Quindi sbattere il composto con uno sbattitore elettrico fino a quando non diventa denso.
Mescolare la panna e lo zucchero di cocco nella ciotola di un frullatore.
Lasciate sobbollire il composto a fuoco basso per circa 40-50 minuti, mescolando di tanto in tanto per evitare che il caramello si bruci. Lasciate raffreddare in frigorifero per un paio d'ore per far rassodare il caramello.
Versate la purea di mele in un contenitore. Io uso omogeneizzati per bambini già pronti.
Sciroppo di topinambur per addolcire.
Aggiungere la crema di cocco. Sbattere fino a ottenere un composto liscio.
Aggiungere gradualmente la farina. Per ottenere cupcake non solo magri ma anche adatti alla dieta, utilizzare farina di riso o di mais.
Cacao in polvere.
Sciogliamo il bicarbonato con il succo di limone. Impastiamo.
Versate l'impasto al cioccolato negli stampi. Cuocete i cupcake in forno preriscaldato a 180 gradi Celsius (350 gradi Fahrenheit) per 25 minuti. Il tempo di cottura varia a seconda del forno.
Praticare un foro nei cupcake raffreddati.
Riempire il centro con il caramello.
Prepariamo i tappi di crema utilizzando una tasca da pasticcere.
I cupcake vegani al cioccolato sono pronti. Buon appetito!
Ricetta video simile: Cupcake di carote quaresimali con crema di cocco
La Quaresima è un periodo di sperimentazioni culinarie insolite. Tra l'altro, molte di queste riescono alla grande. Come questo cupcake di carote con crema di cocco, ad esempio. A prima vista, l'abbinamento sembra piuttosto insolito, ma solo finché non si assaggia il primo boccone.
Questa soffice torta di carote si scioglie letteralmente in bocca, eppure è incredibilmente sana e nutriente: una vera miniera di vitamine. La soffice copertura al latte di cocco aggiunge una dolcezza e un aroma indimenticabili. Queste torte piaceranno sia agli adulti che ai bambini.
Potete trovare una ricetta dettagliata dei cupcake alle carote sul canale YouTube "Mikhail Vegan". È stata condivisa con gli spettatori dalla food blogger Yulia Yushakova, il cui canale presenta molte altre video ricette di dessert e prodotti da forno vegani.
Cosa posso usare come sostituto della panna vegana?
La crema di cocco può essere difficile da trovare nei supermercati. Ma lì è molto più costosa, e l'ideale è che i cupcake abbiano un impasto soffice e umido. Una buona alternativa alla crema di cocco è il latte di cocco. Sbattetelo con una piccola quantità di zucchero a velo in un mixer fino a ottenere una crema.
Puoi anche preparare una crema vegana con il latte di soia. Per farlo, mescola il latte di soia e l'olio d'oliva in un rapporto di 2:1. Monta il composto fino a ottenere una consistenza densa e cremosa.
Per quanto tempo si possono conservare i cupcake magri?
Indipendentemente dagli ingredienti, i cupcake senza glassa o ripieno possono essere conservati in frigorifero fino a 72 ore. Per evitare che l'impasto assorba odori, riponeteli in un contenitore ermetico o avvolgeteli nella pellicola trasparente.
I cupcake appena sfornati con ripieno possono essere conservati in un contenitore ermetico nel congelatore. La durata di conservazione di questi dolcetti è fino a 1 mese. Tuttavia, fate attenzione agli spiacevoli effetti collaterali che potreste riscontrare durante lo scongelamento: impasto acquoso e ripieno che si separa.








